Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
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Enfants et surpoids
Collectif
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 8 Avril 2003
- 9782737246661
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Boissons naturelles
Ludovic Pelgas
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Esprit Bio
- 11 Mars 2010
- 9782737283055
Vous avez la fibre nature, la fibre bio ? Cela tombe bien, les fruits et légumes en ont aussi, des fibres.
Peut-être qu'en recherchant un certain équilibre alimentaire on trouve un équilibre de vie. Et si le respect de l'environnement commençait par le respect dé soi'! Les campagnes de santé publique nous conseillent de manger cinq fruits et légumes par jour, et les jus de fruits et de légumes nous apportent les deux tiers des vitamines et nutriments qui nous sont nécessaires au quotidien. En pressant nous-mêmes nos fruits, nous profitons des vitamines sans ajout de sucres et évitons de payer puis de jeter des , emballages.
Les boissons de cet ouvrage nous hydratent et nous procurent les vitamines, les antioxydants bons pour nos cellules et donc pour notre peau, alors, soyons bio afin d'être beaux. Plus besoin de souffrir ni de passer beaucoup de temps pour l'être : les recettes se réalisent en moins de 15 minutes !
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Dépensez moins polluez moins ; devenez éco-responsable au quotidien
Lucette Hoisnard
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 21 Janvier 2009
- 9782737244537
C'est au cours des années 60 que la protection de l'environnement a commencé à faire parler d'elle, mais l'écologie n'est devenue un sujet à la mode que plus tard. Petit à petit, au cours de la deuxième moitié du XXe siècle, nous avons compris que chacun de nos gestes pouvait être soit utile, soit dommageable pour la terre qui nous héberge et nous nourrit. La notion de responsabilité à son égard est venue peu à peu. Il faut dire que le constat est effrayant. En un siècle, l'homme a quasi vidé ou pollué la plupart des ressources naturelles qui l'entourent. Eau, terre, air, feu, les quatre éléments sont touchés. Comment nous alimenter? Quels sont les produits à privilégier, quels sont ceux qui peuvent être dangereux? Comment trier nos déchets pour pouvoir aider à leur recyclage? Quelle eau devons-nous boire? Pourquoi et comment limiter l'utilisation des énergies fossiles sans trop perdre de confort? Toutes ces questions se posent aussi bien pour notre survie que pour celle de nos enfants. "Nous n'héritons pas de la Terre de nos ancêtres, nous l'empruntons à nos enfants" a dit Saint Exupéry. Il est temps de réagir !
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Le cholesterol, quoi de neuf ?
Stéphane Dupré
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Delta 2000 Cuisine
- 22 Avril 2005
- 9783905461374
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Ma medecine la naturopathie
Garillon
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Sante Au Quotidien Saep
- 1 Mars 2001
- 9782737245206
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Combattre l'humidité
Guy Loison
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 16 Octobre 2007
- 9782737243301
Inconfort, gaspillage de chauffage, allergies, dégradations, l'humidité est à l'origine de nombreux problèmes dans la maison. Infiltrations, fuites, remontées capillaires, condensation... Si leurs conséquences sont très diverses, leurs origines le sont tout autant. Par le biais de cet ouvrage, apprenez à les distinguer et à établir le meilleur diagnostic. Découvrez toutes les solutions, thèmes par thèmes, étapes par étapes, des fondations au faîte du toit, sans négliger la ventilation, pour améliorer votre confort et restaurer votre cadre de vie.
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L'equilibre en mangeant
Collectif
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Sante Au Quotidien Saep
- 1 Mars 2001
- 9782737245213
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La cuisine des tout petits ; de 0 a 4 ans
Jan Lepage
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Ma Pleine Forme
- 12 Septembre 2003
- 9782737246692
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Cuisine des etudiants
Flore Verroust
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 15 Août 2011
- 9782737211140
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Conserves
Lisa Mazieres / Fari
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 15 Mars 2011
- 9782737280672
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Bon appetit, bonne sante ; la dietetique au quotidien
Marie-Antoinette Doerflinger, Claudine Levy
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- La Cuisine De Clementine
- 7 Février 2005
- 9782737229183
Manger diététique ne signifie rien d'autre que manger avec bonheur, sans se priver, en respectant quelques règles simples.
Bien entendu, le bien-être et la santé ne dépendent pas uniquement de notre alimentation, mais s'inscrivent dans un cadre plus général, celui de notre mode de vie. faire du sport, bouger, résister aux sirènes de la publicité sont autant de défis à relever pour garder ou retrouver la forme. ce livre est là avec ses savoureuses recettes de cuisine pour vous guider dans l'univers de la diététique : comment conserver la ligne, comprendre les grands principes de l'alimentation, que faire pour concilier vie moderne et règles diététiques, exemples de menus journaliers, que penser des équivalences, des compléments alimentaires, des aliments bio.
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La cuisine cretoise ; le soleil dans l'assiette
Collectif
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- La Cuisine De Clementine
- 7 Février 2005
- 9782737229190
Une explosion de couleurs, des parfums, chauds de garrigue, une huile d'olive divine, des ingrédients simples et naturels pour la santé, la cuisine crétoise, fille de la mer et de la terre, est une enfant gâtée.
On vit bien, en crête, et longtemps, grâce à un équilibre de vie rare : peu de stress, peu de pollution, une large place laissée à la famille et aux amis, une nourriture simple, saine et équilibrée. au travers de 140 recettes faciles pour le quotidien ou d'autres un peu plus longues à réserver aux jours de fêtes, la cuisine crétoise vous séduira au fil des saisons par sa simplicité, sa franchise, son authenticité, sa créativité et ses associations subtiles de saveurs.
Laissez-vous tenter par ce voyage gastronomique !.
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Vite pret et pourtant dietetique
Collectif
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 8 Avril 2003
- 9782737246678
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Mincir avec goût ; 30 recettes faciles
Caroline Bodin
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 1 Janvier 2009
- 9782737201615
Plaisir et minceur, ces deux mots sont rarement synonymes, et, pourtant...L'objectif est donc non pas de maigrir de manière déraisonnable mais de garder la ligne, de perdre éventuellement quelques kilogrammes superflus et surtout, surtout, de manger avec joie, sans appréhension, pour le plaisir des yeux aussi bien que celui des papilles !
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L'éolien pour le particulier
Lucette Hoisnard
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Les Energies Renouvelables
- 1 Janvier 2009
- 9782737244797
Parmi les énergies renouvelables qui devraient dans l'avenir être de plus en plus présentes dans notre paysage énergétique, l'énergie éolienne présente de nombreux avantages.Fabriquer son énergie à partir du vent est tentant et devient de plus en plus accessible.Avant de vous lancer dans l'aventure, il est important de connaître la réponse à certaines questions :Pourquoi et comment acheter une éolienne ?Comment fonctionne une éolienne ?Où la placer ?Quelles sont les erreurs à éviter ?Est-il possible de la raccorder au réseau ? Dans quelles conditions ?Quelles sont les aides de l'État ?Voici quelques-unes des questions que vous pourrez résoudre après la lecture de cet ouvrage... Afin de vous lancer dans l'aventure en toute connaissance de cause.
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Cuisine à la vapeur
Stéphane Dupré
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Fraises Des Bois
- 19 Janvier 2010
- 9782737280511
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Recettes pour conserver un coeur en forme
Stéphane Dupré
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Ma Pleine Forme
- 17 Mars 2004
- 9782737246715
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Sauces legeres et dietetiques
Collectif
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Delta 2000 Cuisine
- 1 Juin 2004
- 9782737248191
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Bien manger sans cholesterol
Collectif
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 1 Juin 2004
- 9782737246609
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La cuisine normande
Laurent Morel
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- Delta 2000 Cuisine
- 1 Juin 2004
- 9782737221378
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Cuisine gourmande de nos terroirs ; Languedoc ; 50 recettes
Annie Perrier-robert
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 1 Juin 2004
- 9782737246074
Le Languedoc est constitué d'un long cordon de plages et d'un chapelet d'étangs, d'une plaine viticole parsemée de villes au riche passé et d'une garrigue âpre et aride, il couvre aussi une partie montagneuse.
Ce pays aux multiples facettes n'en est pas moins empreint de la nonchalance des contrées méridionales. C'est donc une cuisine aromatique, où règnent l'ail et l'huile d'olive, éprise de plats mitonnés, qu'il nous est donné de découvrir, cuisine qui orchestre avec autant de bonheur les produits de la mer que ceux de la terre.
Ce livre ne peut être donc qu'un avant-goût d'un long périple gastronomique auquel nous invite le Languedoc.
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Bien vivre son diabète
Lejeune, Zerdoune
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 15 Mai 2008
- 9782737228285
Cette maladie frappe de plus en plus de personnes et les bouleversements alimentaires que connaissent nos sociétés occidentales n'arrangent rien.
Heureusement, comprendre les mécanismes du diabète donne des armes efficaces pour maîtriser la maladie et éviter ses complications. classés dans l'ordre alphabétique, les thèmes sur lesquels s'interrogent le diabétique ou son entourage trouvent des réponses précises au cours d'un dialogue avec un endocrinologue. c'est l'objet de la première partie de cet ouvrage. la deuxième partie propose une cinquantaine de recettes, de l'entrée au dessert, pour composer des menue gourmands et équilibrés.
Bien vivre avec son diabète : la réponse est entre vos mains.
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Bien vivre sa grossesse
Karima Khouya
- Societe Alsacienne D'Expansion Photographique
- 15 Mai 2008
- 9782737228292
Vous attendez un bébé pour la première fois, votre corps se modifie et vous vous posez de nombreuses questions.
Cet ouvrage y répond arec l'aide d'un médecin. chaque thème est abordé sous forme de questions/ réponses afin de cerner tous les problèmes (légitimes !) qui peuvent se poser à la femme enceinte. dans une deuxième partie, la future maman apprendra à choisir et à cuisiner les aliments nécessaires au bon déroulement de sa grossesse. une cinquantaine de recettes proposent une alimentation variée et équilibrée afin de répondre aux besoins d'un organisme en plein bouleversement.
Car il s'agit de manger mieux en mangeant à deux.
